生活中我们每天会喝水，那么每天喝多少水才健康？喝水太多会中毒吗？一图了解↓什么情况下要多喝水？便秘。如果是因为缺水造成的轻度便秘，大量饮水能在一定程度上缓解。在饮水时，一定要大口大口地喝，快速吞咽，从而刺激肠蠕动，缓解便秘症状。痛风。多喝水、多排尿有助于尿酸排泄，进而缓解痛风症状。感冒。感冒患者服药
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喝水太多，会“中毒”！这样喝水更健康→
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