为积极响应国家“体重管理年”活动号召,提高街道干部的健康水平、生命质量与身体素质,4月2日下午,咸阳市秦都区古渡街道开展体重管理健康知识讲座,机关干部共计50余人参加。
讲座上,安全健康教育网陕西站唐佩老师围绕如何做好合理膳食、适量运动,腰围测量和计算身体质量指数(BMI)方法,以及超重和肥胖带来的健康风险等方面内容,进行了深入浅出的讲解,让大家深刻认识到体重管理的重要性。
通过此次“体重管理年”健康知识讲座活动,机关干部基本掌握了科学的体重管理知识与健康生活理念,让更多的人成为健康生活方式的参与者、受益者和传播者。
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