被人抓住怎么反击

被人抓住时，反击的方法有很多种，关键在于保持冷静，迅速评估周围环境，并采取合适的技巧来摆脱控制或反击。以下是一些具体的反击方法：

保持冷静

在任何情况下，都要保持冷静，迅速评估周围环境。如果你感到不安全，可以选择高声求助，吸引周围人的关注。

利用身体重心变化

当被人从后方抓住时，可以通过旋转身体来摆脱对方的抓握。同时，利用肘部攻击对方的肋部，借此机会挣脱。

反击手法

结合简单有力的反击手法，可以让攻击者陷入短暂的失措，从而为你争取逃跑的时间。例如，当对方用右手抓你胸部时，可以用右手按压其手背，同时转腰、挺胸前顶并微前俯，使其手腕向尺骨一侧别折。

利用对方的把柄

如果对方利用了你的某一把柄来威胁攻击你，那就要巧妙利用这个把柄反扑回去。比如利用他不在意或未考虑的细节、利用他动机不纯等，进行反击。

转移话题或焦点

有时直接反驳或反击也不是最好的选择。可以采取转移话题或转移焦点等方式进行反制，让对方在新的话题或新焦点上下功夫，减轻旧有把柄的威胁。

放大对方的把柄影响范围

如果对方意图利用某把柄来局限你，那么就要扩展这个把柄的影响范围，使其影响面扩大到更多领域。这样可以让对方原本想利器限制你，反被扩展影响，排除其威胁作用。

运用逻辑漏洞

有时直接指出对方理论或把柄存在的逻辑漏洞、遗漏之处，就能破坏其可信度，从而排除威胁。展现对方推理不足，让其把柄无法算数。

抓住进攻者的手腕

你可以抓住进攻者的手腕，用其中一只手抓住小指和无名指，再用另一只手抓住中指和食指，然后用力旋转手腕，使对方失去平衡。

利用环境

如果被压在墙上，可以把手掌伸直，并攻击对方的腋窝；如果对方一只手垂下来，可以用拳头攻击胸部、脖子或下巴。此外，还可以利用对方的力道顺势下蹲，双手抱住对方腰部的同时，一腿撩挑对方的裆部，达到摔倒对手的目的。

快速逃脱

如果从后面被抓住，可以快速向后倒，利用脑撞击对方，之后迅速弯下腰，并抓住他的腿然后站起来，这样对方就会立刻失去平衡。

这些方法可以帮助你在被抓住时进行有效的反击，但最重要的是要保持冷静，迅速评估局势，并采取最合适的行动。同时，练习一些自卫技巧也是非常有用的，可以帮助你在关键时刻更加自信和有效地应对突发情况。