原料:
豆腐500克、葱花少许。
调料:
自制煨豆腐汁水2000毫升、青椒末、干青花椒、菜油各适量。
制作:
1.把豆腐掰成大块,放入烧开的自制煨豆腐汁水锅里,煨20 分钟至入味,捞出装盘并淋上适量汁水。
2.净锅上火放菜油烧热,下入青椒末、干青花椒酱香,起锅浇淋在盘中豆腐上,撒少许葱花,即可上桌。
说明:
煨制豆腐的汁水,可根据客群需要调制成麻辣、家常、五香、咸鲜等口味,但注意底味要够。煨制时,豆腐要煨烫,这样口感才好。最后在炝青花椒时,油温不能太高,以免产生苦味。此外,此菜也可搭配些蔬菜类原料同烹。
此菜口味咸鲜,鸡肉滑嫩,很多顾客都十分喜欢点这道菜。
制作:
1.把鲜笋治净后切成条,入沸水锅里汆一水后捞出来沥水;另把新鲜净猪肚和土鸡分别入水锅煮熟,捞出来改刀成条。
2.净锅放鸡油烧热,加姜末炒香后掺入适量鸡汤,下入汆水的鲜笋条、熟鸡条和熟猪肚条,烧开后加少许盐、胡椒粉和味精调味,待烧煮入味后略勾薄芡,淋少许葱油,起锅装盘即成。
口感鲜嫩的笋壳鱼,辅以泡椒口味,入口肉嫩,鲜香浓郁。
制作:
1.把笋壳鱼治净,斩成大块,加姜葱、料酒、盐和生粉码味待用。
2.净锅上火放菜油和猪油烧热,下入猪肉末、豆瓣酱、泡姜末、泡七星椒末、鲜青花椒、藿香末和泡豇豆炒香,然后掺入鲜汤,烧开后下入鱼块,加盐、白糖、味精调味,烧至鱼块熟且入味,勾薄芡起锅装在烧烫的石锅内(石锅温度不能太烫,以免影响鱼肉嫩度),撒上花椒粉、葱花即可上桌。
此菜猪蹄软糯,搭配丝瓜和擂椒同烧,口味更加鲜香。
制作:
1.把猪蹄治净斩成块,入菜油锅里炸制(以去除部分油脂)后,捞入高压锅,加家常味汤汁压20分钟至软熟离火。另把青椒入净锅(不放油),擂炒至出香味,取出切成大块。
2.临出菜时,把压好的猪蹄块及原汤、擂椒块、丝瓜块和大蒜同入锅中,烧至入味,起锅装盘撒葱花即成。
制作:
1.把肉蟹宰杀治净,剁成块拍上生粉后,下入油锅炸至表面金红,倒出来沥油。
2.锅里放少量的葱油烧热,先下番茄酱和番茄块炒香,待倒入肉蟹块翻炒均匀后,掺鲜汤并加盐、白糖和味精,烧3分钟再把面筋块下锅,见已收汁便可起锅装盘。
薏米又叫药玉米或水玉米,在中药中又叫作苡仁,是一种多年生的禾本科植物,有“世界禾本科植物之王”的美称,具有很高的药理价值。在我国南方流传着“薏米胜过灵芝草,药用营养价值高,常吃可以延年寿,返老还童立功劳”的民谣,可见民间对它的喜爱与推崇。【为什么要吃】薏米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及糖类,其
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