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真正内心强大的人，经历过风雨，体验过高山低谷，也见识过人生百态。唯有不断强大自己，生活才会变得越来越好。遇事能扛面对烦恼，每个人都有难过的时候，但内心强大的人，懂得自我消解。内心强大不等于无坚不摧，但一定是做到了遇事扛得起、担得下。哪怕遇到再大难题，依然稳得住

01、francis/法兰西斯是frances的昵称，含义为“自由之人”，引申为男孩子非常上进，喜欢自由而且有个性的特点；音标为[fra:n'si:n]，响亮大气，突出男子气概。适合男孩子起该英文名字。02、hardy/哈帝源自中古英语hardi，带有“勇敢，

每年一到夏天，许多人的心情都会变得很烦躁。一个原因是因为夏天温度太高，燥热感会让人心情不好，还有一个原因就是因为夏天一到惹人讨厌的苍蝇便会嗡嗡地围绕在我们周围。苍蝇不仅如此，苍蝇还总是停留在我们的食物上面，赶都赶不走，让人不胜其烦但又无可奈何。但其实如果你仔细

（01）、我怕发光闪瞎你（02）、自嘲自闹自疯癫（03）、い戀鉨ぷ訫痛（04）、浅夏微涼彡（05）、千里＆追风（06）、旧事隔离丶ミ（07）、姐、比特仑苏还纯°（08）、十里温柔（09）、沾染世俗气.（10）、残月悲梦（11）、对方正在输入……（12）、落叶思

一、无花果营养丰富： 无花果柔软味甜，营养丰富，含蛋白质、碳水化合物，粗纤维等物质。其干制果中，含糖量高达75%左右；鲜果中的含糖量也达15%-20%。果中还含大量的维生素A、C和微量元素，维生素C含量是葡萄的20倍，高居各类水果之首；微量元素总量是柑橘的3倍

放屁是正常表现，只要放屁频率稳定，不释放出有恶臭气味的屁，都无需担忧。因为在日常饮食中食物摄入要经过消化，营养吸收，消化过程中会把产生的代谢废物排泄出来，有放屁、排便、排尿等形式。一天放屁几次是健康体现，但有的人不断放屁，频率很高，这种情况是肝脏出现问题吗？有

每个人的肤质都是不一样的，有的人皮肤比较敏感，接触到过敏原之后，就会发生过敏反应。春季是过敏高发的季节，很多花都开始绽放，有的人对花粉过敏，就有点难受了。再加上春天的气候比较干燥，呼吸道就会比较敏感，有过敏性鼻炎的人，就会容易发生问题。春天最苦恼的人群，还是有

普洱茶作为中国茶叶中的一种，其历史悠久，品种丰富，以其独特的口感和功效在国内外备受欢迎。但是，市场上有很多假冒伪劣的普洱茶，给消费者选择带来了困难。如何鉴别普洱茶的好坏，成为了很多茶友关心的问题。下面就为大家介绍一些辨别普洱茶好坏的方法。一、观察外形普洱茶的外

有研究证明，人的记忆力在0-15岁阶段是一生中记忆力最好的时段，而脑容量会在20岁出头就达到一个峰值，所以大多数人在25岁之后记忆力就会出现一个连续有规律的衰退。这真是一个让人惆怅的调查报告。而人在日常生活中，一天到晚需要记的东西又非常多，一个快速有效的记忆力

秋分节至，天气渐凉，也是种植茼蒿菜的最佳时机，我们如何在这个好时机中种好茼蒿菜呢？技巧一，选择适宜品种品种是关系到茼蒿菜产量高低的关键。因此，种茼蒿必选好种子，种子有大叶、小叶之分。大叶蒿又称板叶蒿、圆叶蒿，特点是叶片大而肥厚，色绿，质地柔嫩，纤维少，较耐热，

这才是葱花饼正确做法，不和面不烫面，筷子一搅，柔软咸香凉了不硬。最近好多朋友让我做葱花饼，经过这两年的积累，对饼的喜爱胜过做菜，最主要的是我们陕西面食多，面食是家家必会的一门技术。前几天一个网友朋友说她南方人，平时很少吃面食，但最近也喜欢上了吃面食，馒头饼吃着

《大明王朝的七张面孔》是历史学者张宏杰的著作。讲述了明朝从建立到灭亡期间的七个著名人物的故事。其中讲述的最后一个人物是明末清初军事将领郑成功。郑成功（1624年8月28日—1662年6月23日），本名森，又名福松，字明俨、大木。 明末清初军事家，抗清名将，民族

一、适合送给妈妈的祝福语1 . 工作太忙，别撑着；忙碌太多，别累着；恼事烦事，别慎着，今天是三八女神节，你最美丽的日子，多休息，放压力，尽情的放松一天吧！祝你女神节快乐！2 . 甜蜜蜜，你笑的甜蜜蜜，好象花儿开在春风里，开在春风里。为什么你笑的这么甜？因为我给

历来很多文学作品，都把秦始皇描绘成一个暴君形象。但真实的秦始皇并不是这个样子，作为千古一帝，秦始皇对于华夏民族的贡献是不可磨灭的。历来很多文学作品，都把秦始皇描绘成一个暴君形象。但真实的秦始皇并不是这个样子，作为千古一帝，秦始皇对于华夏民族的贡献是不可磨灭的。

一无所有人还丑心病无药医你不来 我不老男人调情是天性顾七七点点萤火虫超人不会飞毁灭爱情从不低调@与风俱净烟草味道一无所有就是打拼的理由寂寞的烟斗癫贤娃娃適可而止太阳暖人不暖心时间淡化过去该用户已成仙一无所有人还丑时间划痕是我不配心病无药医你不来 我不老超会撒娇

烹饪中准备的食材：腊鱼700克、小葱2根、大蒜1个、生姜1块、花椒30个、干辣椒少许、白糖适量、酱油适量、陈醋适量酸辣腊鱼的做法步骤：1、首先将准备好的生姜用清水洗干净，削去皮切成细丝；再把大蒜洗净用刀拍扁再切成细末；将小葱洗净切成段一起放在盘子里备用就可以了

▲庐山-瀑布日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。飞流直下三千尺， 疑是银河落九天。——李白《望庐山瀑布》▲苏州-寒山寺月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。——张继《枫桥夜泊》▲湖北-黄鹤楼昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼。黄鹤一去不复返，

用料排骨 300g海带 200g黄豆 100g木耳 100g干辣椒 2个姜 20g香葱 10g白醋 1g鸡粉 5g做法步骤1、排骨洗净备用。2、黄豆提前用清水洗净泡发一下。3、姜切片、香葱葱白切段，剩余切葱花、干辣椒切段。4、海带结市场可买到，如果市场没有，可

“一把钥匙开一把锁”1不要拿孩子作比较你知道吗？最能给孩子造成伤害的就是别人家的小孩。别人家的总是最好的，正如别人家的孩子，学习好， 语数外政史地当课代表，什么都第一，不得了。你要告诉孩子，抬起头，每个人都是不一样发光体，把自己的观点堂堂正正的表达出来是应该的

白色半身裙优雅又大方，简单时髦，相信很多女孩子都会喜欢这件单品，不知道你们是不是也对这件单品感兴趣？接下来呢，我们就一起来看看白色半身裙搭配什么颜色上衣。白色很百搭，和很多颜色都能搭配出不错的效果，今天我们主要给大家介绍白色+黑色、白色+白色以及白色+蓝色的搭

有分析称，在巨大撞击力作用下任何东西都会灰飞烟灭。是这样吗！连遗骨也被气化了吗？骨质是无极钙质，1200摄氏度高温还不足以被灭失。但现场并未见到骨质遗骸，所以这种分析不成立。请听我的分析。我分析(仅代表个人观点)，坠机过程中飞机发动机并未熄火，或俯冲过程前期引

红枣枸杞茶的功效与作用1、红枣枸杞茶能健脾养胃红枣枸杞茶可以健脾养胃，对人类的脾胃虚弱和腹泻都有很好的治疗和预防功效，另外对人类饮食不合理引起的胃炎与胃胀和呕吐等症状也有不错的缓解功效，因此平时消化不良和肠胃不好的人群，可以适量多喝一些红枣枸杞茶。2、红枣枸杞

qwq是常见的一个网络流行语，是有哭的意思。看到不少人在问qwq暗示什么，其实就是暗示悲伤或者卖萌吧，下面一起来详细的看看qwq这个网络用语的含义吧。qwq是什么意思网络用语QAQ，是一种表情，是哭的意思。QAQ表示悲伤等，可以把A旁边的两个Q理解成眼睛，而A

春天是养生的好季节，也是减肥的最佳时机，此时抓紧行动，夏天就不愁了，到时候又瘦又健康。怎么做呢？建议在饮食上多调整，再搭配适量的运动，就能健康瘦。春季减肥，多吃5种“减脂菜”，低卡饱腹，清肠排毒，越吃越瘦！快来看看下面几道减肥菜谱，想瘦身多吃些，别错过了。一、

斑马有一身花衣裳，是黑白相间的光滑条纹，就像是画上去的一般，在阳光的照射下，熠熠生辉。人们会担心，斑马的花纹太扎眼了吧，那不是故意把自己暴露在敌人面前吗？ 其实，斑马是喜欢群居又较‘文静’的动物，它的自卫和抗敌害的能力都较差。黑白相间的条纹实际上是一种适应环

正月初五财神日这天，为你种下颗心愿的种子。愿它为你扎下幸福根，伸出发财藤，吐出快乐芽，开出幸运花，结出长寿果。送你一年的喜庆和丰硕！财神节，我愿用刻骨的柔情、浓浓的温情、无悔的真情，换你一片恬淡的风情、暖暖的深情、永远的情！财神让我转告你，要对人好，尤其要对发

贫血对身体的伤害极大，严重者还会出现神志模糊、晕厥等症状。那么其实贫血是什么呢？在生活中，一旦出现贫血应该怎么吃什么，怎么补？记者采访陕西省中医医院养生体检科专家带您了解贫血。面色苍白、头晕、乏力、困倦、心悸、胸闷、记忆力不集中、嗜睡，这些症状都是贫血的常见症

芋头还是我们身边难得的一种碱性食材，现在生活节奏快，很多人都处在一个亚健康状态，身体酸碱度失衡。一一般人的体质都是酸性体质，所以这个时候多吃一些碱性的食材，可以中和酸性的体质，使身体更加健康，芋头就是不错的选择。芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收之后能产生免

三脚架这个摄影辅件，使用起来看似没什么技术含量，掰开三只脚，往地上一放不就完事了么？如果你这么认为，那说明你对三脚架的使用还没有认识透彻，你知道怎么才能发挥三脚架的最佳性能吗？使用三脚架要注意些什么吗？这一课小编就给大家讲讲三脚架的一些正确使用方法和一些注意点