在生活里呀,美食和美景那可是绝对不能错过的。大白菜呢,不但是冬天一定要吃的蔬菜,而且还特别有营养,价格也便宜,一斤才 2到3 毛钱。我们这里家家户户都会囤上几十棵,够吃一整个冬天啦。在咱们北方,冬天都有囤菜的习惯,像土豆、地瓜、萝卜、大白菜都会囤上一些。为啥要囤呀?一是怕下雪天没法出门买菜,二是这些菜咋做都好吃,又有营养还能解馋。大白菜吃起来清脆又爽口,常见的吃法就是炒着吃或者炖着吃,大家都特别喜欢。它的营养可丰富啦,俗话说得好:“百菜不如白菜”。所以天儿冷的时候,得多吃点大白菜,对身体有好处。好多人炒大白菜的时候,老是不入味,还容易出水,这可太影响口感啦。今天就分享给大家一道白菜非常好吃又简单的家常菜。虽然没有肉,但味道超级棒。
准备一颗大白菜,我用的是白菜心的部分,将它从中间一劈两半,放入淡盐水中多清洗几遍,清洗干净以后控干水分备用。
接着再准备一点绿葱花,再切点大蒜片。之后在碗中放入少许的食用盐,白糖,一大勺生抽,一勺陈醋,少许的老抽上色,再加入一点蚝油,之后倒入一勺的水淀粉,少许的清水搅拌均匀,放着备用。
在锅底部倒入一点食用油,下入切好的葱花,蒜片,然后再来一点红椒段,给它爆香,之后放入控干水分的白菜,将它大火翻炒均匀,等白菜炒蔫炒软以后,将调好的料汁倒在里面,翻炒均匀,咕嘟一分钟,收一下汤汁,等汤汁慢慢变干以后将它盛出装入盘中。
上面撒入一点绿葱花点缀一下,这个素炒白菜就做好了,白菜酸辣爽口又脆爽,做法简单而且营养又好吃,超级下饭。
1. 养成良好的饮食习惯坚持早吃好,中吃饱,晚吃少,饮食合理清淡,避免大鱼大肉,暴饮暴食。在饮食过程中,细嚼慢咽,每顿荤素搭配,八分饱即可。2.每天至少喝1500ml的白开水女人是水做的,乔妹自己在接受采访时说到,自己每天喝很多水。中国居民膳食指南2016版指出:成年人每人每天需要喝1500ml的水
2024-12-25 10:45:56虽然现在的苹果手机的防水性能越来越好,但是难免有不少手机用久了,会出现手机防水胶脱落等问题造成进水;或是手机丢入水中,浸泡过久时间,造成手机进水。其实在手机进水的初期,如果操作得当的话,能节省不少后期维修的费用。今天小编就给大家分享下,手机意外进水该如何在短时间内进行抢救。一、立即关闭手机当我们的手
2024-12-25 10:34:43现象描述最近一段时间明显感觉到怠速不稳,仪表盘发动机转速上下跳动,而且车身抖动严重,有大喘气情况,感觉要憋死熄火一样但是踩油门后一切恢复正常,这个就是关键所在故障分析如上所述,怠速和踩油门的区别就是节气门的差异,怠速情况下节气门开口较小,进气量少,转速低,动力弱踩油门后节气门开口变大,进气量多,转速
2024-12-25 10:19:58艾灸疗法通过燃烧艾草产生的热量,施以适度的温热刺激,通过经络传导的方式,达到治病和保健的效果。这种疗法主要用于补肾固元、补阳壮阳、改善四肢冰凉、调节脏腑功能、促进新陈代谢和增强体质,以达到强身健体的目的。 艾灸的作用非常广泛: 1、回阳固脱,复脉救急:治疗虚脱,脉微欲绝的各种危急证候。 2、疏风
2024-12-25 10:05:31全蝎辛,平,有毒。归肝经。功效熄风止痉,解毒散结,通络止痛。主治:·1.用于治疗急、慢惊风、中风面瘫、癫痫、破伤风等痉挛抽搐之证。小儿急惊风,常与羚羊角、钩藤、天麻等同用。中风面瘫、口眼歪斜,常与白附子、白僵蚕等同用。治疗破伤风,常与天南星、蝉蜕等同用。·2.用于治疗疮疡肿毒、瘰疬结核、毒蛇咬伤。·
2024-12-25 09:49:53