软饮料指的是经过包装的乙醇含量小于0．5％的饮料制品。
据原料和产品形态的不同，软饮料多达八大类：碳酸饮料、果汁饮料、蔬菜汁饮料、乳饮料、植物蛋白饮料、固体饮料、天然矿泉水饮料，以及其他饮料如橘子露、杨梅露、茶饮料等。
首先，要注意甜味剂和防腐剂的品种及剂量。此类剂量应当越少越好，如一个体重60公斤的成年人，每天对糖精钠的摄入量最多不可超过150毫克，人体每公斤体重对其他的每日最高限量分别是甜蜜素11毫克、甜味素40毫克、安赛蜜15毫克、苯甲酸钠5毫克、山梨酸钾25毫克。建议尽量选用含天然添加剂的饮料。
其次，认真辨识标签内容。
第三，特殊人群如儿童、孕妇，最好要远离含人工合成添加剂较多的食品，多摄取天然营养品。
第四，选择对自己合适的口味。
第五，了解饮料的功效。饮料有营养型和非营养型两种，营养型饮料包括果汁类、菜汁类及乳类，注意此类以营养为主、解渴为辅的饮料在包装上无“饮料”二字。
专家提醒：乳化饮料（如花生乳饮料、豆乳饮料等）虽有一定的营养素，但不是奶制品，而是以解渴为主的饮料；含糖量高的饮料不能充分解渴，补充水分最快的是纯水；果汁饮料富含营养，适量最好，多喝未必有益；水果饮料浓浆与浓缩水果浆有很大的区别，浓浆太酸太甜，不稀释就达不到正常饮料的口感。
生石花哪种品种最值钱（生石花的品种和养护）
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2024-11-15 10:47:31
中位数公式是怎么来的（算法：数据流中的中位数）
如何得到一个数据流中的中位数？如果从数据流中读出奇数个数值，那么中位数就是所有数值排序之后位于中间的数值。如果从数据流中读出偶数个数值，那么中位数就是所有数值排序之后中间两个数的平均值。例如，[2,3,4] 的中位数是 3[2,3] 的中位数是 (2 + 3) / 2 = 2.5设计一个支持以下两种
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长白山天池没人下去吗（长白山现在还封山吗？）
满族的印记之“长白山” 这两次吉林省内自驾游，分别是2016年6月9日的端午节小长假，和2018年的“五一”小长假。2016年那次的路线是通化－长白山－珲春防川－松花湖，4天行程1300多公里；2018年那次是通化－珲春防川－敦化，3天行程1200多公里。这两次都有珲春防川，是因为这里有个“一眼望
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1963年《天龙八部》小说连载于明报，1982年它的第一部影视化作品播出，如今40年过去了《天龙八部》电视剧共有五版，但要数最经典的当属1997年黄日华版的。当时内地共有34家电视台同时段播放，大街小巷唱响的都是“笑你我枉花光心计，爱竞逐镜花那美丽......”，直接创下年度亚洲收视率第一的佳绩。如
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象棋棋谱口诀顺口溜大全（中国象棋打油诗）
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2023-07-07 17:58:19
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